Yoga, actividad positiva para el cuerpo y la mente

A través del yoga cualquiera puede ejercitar el cuerpo de una forma saludable y sin necesidad de realizar ejercicios excesivos.

En el Hotel Negresco Princess queremos ofrecer el mejor servicio a nuestros clientes, por este motivo todos los martes y viernes de 10h a 11h realizamos clases de yoga gratuitas en nuestra terraza de Barcelona.

De esta forma damos una opción que permite empezar el día de una forma diferente, al aire libre, haciendo una conexión con el cuerpo y la mente.

Yoga en la terraza de Barcelona

Yoga en la terraza de Barcelona

Algunos de los principales beneficios que pueden obtenerse con el yoga son una mejora de la elasticidad del cuerpo, algo que puede prevenir posibles lesiones, o la tonificación de los músculos, para fortalecerlos y aumentar su elasticidad y resistencia.

Estos son solo algunos de los muchos beneficios que da la práctica del yoga, así que no lo pienses más, dale un privilegio a tu cuerpo con clases de yoga en Barcelona desde La Terrazza en la que podrás mejorar tu estado físico de una forma saludable y beneficiosa para tu bienestar.

Después de una de las sesiones de yoga, el desayuno es el complemente perfecto para un día lleno de energía y bienestar. En el desayuno buffet de este Hotel en Barcelona encontrarás una gran variedad de alimentos como frutas, zumos y cereales, entre otros, para cargarte de energía y empezar el día positivamente.

No te pierdas el privilegio de hacer yoga en nuestra terraza del Hotel en el centro de Barcelona, te esperamos!

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